可以在白天或睡前多和貓咪互動 ， 做做游戲 ， 玩玩逗貓棒 ， 這樣能消耗貓咪的精力 。 在晚上休息之前 ， 把貓咪的食物和水準備充足 ， 晚上無論貓咪如何喵叫或拍打都不要做出任何的回應 ， 這樣時間久了 ， 貓咪發現主人沒有任何回應自然也就會安靜了 。
可以嘗試將貓咪的晚飯時間推后 ， 在你準備睡覺時才給它喂食 ， 吃飽喝足的貓咪可能不會再因為半夜肚子餓來叫你 。
【怎樣讓貓白天不睡覺晚上睡】如果想要貓咪改變它們固有的作息 ， 肯定也需要一個過程 。 所以在貓咪沒有完全調整和你一樣的作息時間前 ， 可以和貓咪分房睡 ， 沒到起床時間就不要去理它們 。 時間久了 ， 貓咪自然就會跟著主人的作息來調整 。 當然 ， 調整貓咪的作息是一場持久戰 ， 堅持是關鍵 。

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