東南網訊 為關愛轄區居民和社區工作人員的心理健康 ， 緩解工作和學習壓力 ， 普及心理健康知識 ， 10月22日下午 ， 建陽區潭城街道永安社區開展心理健康知識講座 ， 進一步提升轄區居民良好的心理素質 ， 促進家庭關系健康發展 。
【建陽：舉辦心理健康知識講座】講師從調整認知、掌握情緒ABC理論、保持積極平和心態、堅定信念、提升心理韌性幾個方面闡述緩解壓力的技巧 。 用通俗易懂的語言 ， 貼近生活的案例 ， 教大家如何調整自己心態 ， 保持愉快健康的心態對待工作生活 ， 引導大家正確處理責任、工作和生活的關系 ， 讓居民代表深受啟發 ， 獲得了大家的一致好評 。
此次講座不僅充實了社區居民的生活 ， 也為居民的心理健康成長搭建了一個現場互動、溫馨服務的平臺 。 社區通過開展專題講座、心理咨詢、矛盾糾紛調處等 ， 大大提升了社區居民的心理健康水平 ， 促進平安社區建設 ， 提升居民群眾的獲得感、幸福感和安全感 ， 真正把“我為群眾辦實事”落到實處 。 （游征 ）
來源：東南網南平
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