夏日是做背部最佳期間 。 良多人不知道， 做后背是為了什么 。 其實做后背， 做的是五臟六腑， 調的是我們的心， 肝， 脾， 肺， 腎 。 疏浚經絡， 袪除體內寒濕， 促進背部經絡的排毒、排汗功能， 這才是治療萬病的底子 。
方式/
1【夏日做背有啥好處】大椎凸起、色素沉著
肩頸持久勞損， 易激發肩周炎， 肩頸經絡不通， 腦部供血供氧不足， 輕易頭暈頭痛， 心慌胸悶 。 長痘：——腸道宿便便聚積， 毒素代謝遲緩， 便秘、腹脹、腸鳴 。
2肺區
毛孔粗大、色素沉著：——肺功能削弱， 易激發鼻咽問題， 鼻炎、咽炎、候嚨， 干癢、易上火、胸悶氣短.
3心區
毛孔粗大、色素沉著、長痘：——心火旺， 有苦衷， 淺睡多夢， 心悸， 心慌， 四肢舉動冰涼 。
4肝區
較著凸起：——怒火旺、表情抑郁或脾性浮躁， 面黃， 口苦， 目赤干澀， 解毒功能弱， 易激發灑精肝， 脂肪肝， 膽結石， 兩肋滿脹， 后背發沉， 輕易小葉增生， 乳腺增生， 四肢舉動冰涼 。
5脾區
推膀胱經時更輕易判診， 有氣節、腫脹：——膚色暗黃、皺紋較著、胃口欠好、胃火或胃寒、口臭、胃脹胃疼、打嗝反酸， 肌肉敗壞、易淤青， 月經不調 。
6腎區
發黑、色素沉著、腎虛紋、腰眼深：——腎氣不足， 易脫發， 記憶減退， 睡眠質量不高， 夜尿頻仍， 易吃驚嚇， 黑眼圈， 眼袋較著， 耳鳴， 易浮腫， 怕泠， 四肢舉動冰， 內排泄掉調， 月經不調， 配偶科疾病， 夫妻糊口不協調， 性冷淡， 不孕不育， 腰酸背痛， 下肢輪回欠好 。
7做背就是調度膀胱經
膀胱經是排毒人體最大的排毒通道， 擔負著人體內尿液和汗液的排放， 它負責人體內70%的代謝廢料和毒素的排出！而且， 身體中其他臟器所排出的毒素， 也要由膀胱經排出 。 可以這么說， 我們的膀胱經如同城市中的各類排污管道， 匯聚多處的污水， 等它們把這些毒素輸送到這里后， 就會由膀胱儲存和排出！
所以恰當做做后背， 清理一下身體中的垃圾， 體內一通， 一身輕松！
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