排骨是一種營養美食 , 排骨的做法多樣 , 相信很多人都會做一兩個 , 今天要介紹的是排骨湯的做法 , 排骨湯的特點就是營養健康 , 口味清淡 , 幾乎男女老少都可以吃 , 是一道很有人氣的家常菜 , 排骨湯的做法不難 , 關鍵是看用料 , 排骨湯怎么做有營養 , 怎么吃最好呢?為你推薦幾種排骨湯的做法 。
一、玉米排骨湯

原料:
小排骨300克 , 玉米1根 , 胡蘿卜1根;
調料:
蔥 , 姜 , 料酒 , 鹽;
玉米排骨湯的做法
1、小排加一些料酒 , 焯水 , 玉米、胡蘿卜好 , 蔥結和姜片備用 。
2、將原材料煮一煮 , 撇掉浮沫 , 再燉60分鐘左右;
3、最后起鍋 , 進行調味 , 加些醋 , 可以幫助鈣質的吸收;
4、出鍋裝盤 。
小訣竅
將湯面燒的沸騰后再開始撇沫 , 胡蘿卜最后放入 。
二、冬瓜排骨湯

主料:
豬排骨 , 冬瓜
調料:
蔥花 , 姜片 , 鹽 , 花椒
冬瓜排骨湯的做法:
1、豬排骨洗干凈 , 切成小段 , 然后放鹽調味 , 拌勻;
【排骨湯的做法大全】2、冬瓜去皮 , 剖開去瓤 , 洗凈切成小塊;
3、排骨放進沸水里面焯一焯 , 去掉血水 , 撈起 , 瀝水備用;
4、鍋中加適量清水 , 放入姜片、花椒煮沸 , 排骨入鍋繼續煮 , 再用小火慢燉90分鐘左右;
5、最后放冬瓜 , 中火燉20分鐘 , 然后出鍋 , 撒上蔥花即可 。
三、蓮藕排骨湯

主料:
蓮藕 , 排骨 , 蔥 , 姜 , 料酒 , 鹽
蓮藕排骨湯的做法:
1、蓮藕去皮 , 洗干凈 , 然后切片;
2、排骨洗干凈 , 入沸水中 , 鍋里面焯燙出血 , 將沫撈出 , 沖洗干凈備用;
3、將排骨和蓮藕全部放進去 , 加水沒過排骨和蓮藕;
4、大火燒開 , 放姜、料酒 , 轉小火燉煮2個小時左右 , 放鹽 , 撒上蔥末即可 。
四、山藥排骨湯
食材:
排骨500g , 山藥1/2根 , 枸杞 , 胡蘿卜1根 , 生姜 , 料酒1茶匙 , 白醋幾滴 , 八角1個 , 鹽;
山藥排骨湯的做法
1、山藥洗干凈 , 削皮 , 切成滾刀塊 , 胡蘿卜同樣切成滾刀塊;
2、放半鍋水 , 放排骨 , 大火燒開 , 將湯面出現一層泡沫略去 , 關火 , 把排骨撈出洗干凈;
3、砂鍋加水燒開 , 把排骨和姜、料酒、八角一起放進去 , 大火燒開 , 然后轉小火;
4、加幾滴白醋 , 能使湯味更鮮美 , 醋不要加多了;
5、小火煮/1小時左右 , 再放山藥、胡蘿卜 , 小火慢煮1小時 , 放枸杞和鹽調味 , 出鍋即可 。
五、白蘿卜排骨湯

食材:
排骨一斤 , 蘿卜一個 , 生姜一塊 , 鹽 , 雞精少許
白蘿卜排骨湯的做法:
1、排骨洗干凈 , 瀝干水分 , 放入開水中 , 焯水 , 然后倒掉水 , 撈出排骨;
2、另起一鍋 , 涼水放姜片 , 排骨 , 滴幾滴醋 , 蓋蓋燒開 , 大約20分鐘左右;
3、蘿卜洗干凈切塊 , 放入燉好的排骨湯中 , 大火燒開;
4、蓋上蓋 , 改小火煮約10分鐘左右 , 直到蘿卜成熟 , 加鹽和雞精出鍋即可 。
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