圖片：《和莎莫的 500 天》
時差少女 ， 海說神聊師大心理學碩士結業 ， 閱讀重度依靠者 ， 偏向感比男生還好良多時辰 ， 我們感覺本身愛本身才是最靠得住的 ， 而愛別人老是很冒險 。
因為愛別人的時辰 ， 搞欠好就會受傷；現實上不僅僅是愛別人 ， 跟別人接近也往往會帶來危險 ， 靠得越近 ， 危險越大 。
——這種無法信賴別人的感受 ， 心理學家認為 ， 可能跟你的依戀模式有關 。
比來我寫了一篇關于依戀回避的文章 ， 或許可以或許很好地回覆這個問題：
01
比來重溫了一部很經典的老片子——《和莎莫的 500 天》 。
女本家兒角莎莫即是一個典型的依戀回避者
她人長得美 ， 性格開暢 ， 笑臉迷人 ， 幾乎被所有漢子奉為女神 。 男本家兒角湯姆第一次見到她 ， 便被她迷得神魂倒置 ， 一向想找機遇接近她 。
但在一次 Party 中 ， 莎莫卻用一段話標的目的湯姆宣告了本身的立場：
“談愛情沒意思 。 ”“做別人的什么我城市感覺不舒暢 。 ”“我跟別人交往過 ， 不外我沒感觸感染到愛 。 ”……
這段話讓湯姆心涼涼 ， 覺得沒戲了 。
但誰知第二天莎莫就在辦公室直接撩他 ， 跟他熱吻 ， 然后回身分開 。
接下來兩人關系火速成長 ， 火花不竭 。
就在湯姆覺得終于追到心中女神時 ， 莎莫卻說 ， 本身其實沒有當真……
兩人享受著熱戀的幸福 ， 天天會黏在一路 ， 享受肉體的親密 ， 但就是不認可愛情關系 。
莎莫也會跟湯姆敞高興扉 ， 分享那些沒跟別人說過的故事 ， 似乎彼此沒有奧秘 。
可是 ， 一旦男本家兒想要確認關系 ， 莎莫就會退縮：
“不 ， 我喜好你 ， 但我不想要愛情關系 。 ”
一旦感覺合不來 ， 莎莫就會提分手：
“我們遏制交往 ， 你不會太不測吧？”
湯姆剛起頭是妥協的 ， 贊成 “不要給關系貼標簽 ， 彼此歡愉就好了 。 ”
可是持久以往 ， 他仍是受不了了 ， 究竟結果很少有人能承受一段沒有任何平安感的關系 。
在一次大沖突之后 ， 湯姆終于發飆 ， 喊出了本身的心里話：“不 ， 我們不是通俗伴侶 。 ”
這部片子完美詮釋了依戀回避者的愛情氣概 ， 有時辰是若即若離 ， 大部門時辰是若離若離若離若離……
可以定名為 “獨身式愛情” 。
02
冷酷的背后不是不愛 ， 而是不敢
為什么莎莫那么害怕確定關系呢？
這跟她之前的履歷有關 ， 從小看著怙恃打罵 ， 最終怙恃仳離 ， 讓她徹底不相信戀愛 。
她感覺戀愛是不成靠的 ， 哪怕她碰到了愛的人 ， 她也會經常說 “我感覺我不信賴你” 。
心理學家巴塞洛繆（Bartholomew）提出 ， 一小我的依戀模式本家兒要由兩個命題來決議：
1. 我值不值得被愛？（自我價值認同）
2. 別人值不值得信賴？（他人價值認同）猜你喜歡
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