材料:粉玫瑰5朵 去核紅棗2枚
作法:用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)
飲用:每日兩杯
【紅棗玫瑰茶】注:只用了1個月,膚色就白皙粉透 。 玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高,而維生素C又為水溶性維生素,它的功效當然不凡了 。 而且餐后飲用還能去脂,一舉兩得 。
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