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泡飲干花中藥有學問

中藥茶知識茶葉常識泡飲干花

入夏以來 ， 廣州各大超市的花草茶賣得非?；?。 同時 ， 各大醫院也接診了部分喝花草茶喝出問題的市民 。 營養專家表示 ， 花草茶也是中藥 ， 如果不根據自身體質來服用 ， 很可能產生負面效應 。
14日上午 ， 大學城某校的陳同學來到大學城醫院檢查 ， 入夏以來陳同學在超市買了不少金銀花、菊花、蓮心等花草茶泡著喝 ， 但最近總覺得胃不舒服 ， 還時有腹瀉 。 醫生檢查發現 ， 陳同學本來體質偏寒 ， 這些花草茶讓她“寒上加寒” ， 腸胃自然就出了問題 。
筆者在好又多,華潤各大超市發現 ， 有不少單獨包裝或配制好的花草茶材供市民選購 。 超市經理介紹 ， 花草茶賣得挺火 ， 一些白領女性還喜歡把幾種干花搭配起來飲用 。
“花草茶雖然好但不能亂喝 。 ”專家表示 ， 花草作為茶材也是中藥 ， 每一種花草都有自己的功效 ， 如果不根據自身體質來服用 ， 很可能產生負面效應 。 食用的花草大多分為性溫、性寒和性平三類 ， 性溫的有茉莉、玫瑰、月季等;性寒的有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等;性平的有合歡花、薰衣草等 。 另外 ， 花草泡茶量不宜過多 ， 不同藥性的花草茶最好不要混喝 。
花茶功效要認清 ， 選好適合的花茶再飲用
美容花茶
1 ， 玫瑰花：它清火潤喉 ， 具有消斑 ， 除皺 ， 養顏之功效 ， 是花中之王
2：康乃馨：美白皮膚 ， 祛斑除皺
3：紅乃梅：消火祛斑 ， 美白潤膚 ， 調節內分泌 ， 促進新陳代謝 。
4：紫羅蘭：清火養顏 ， 滋潤皮膚 ， 給皮膚增加水分 ， 增強光澤 ， 防紫外線照射 。
5：芍藥花：養血柔肝 ， 使氣血充沛 ， 容顏紅潤 。
6：勿忘我：美容增白 ， 清火明目 ， 特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用 。
7：杜鵑花：潤膚養顏(主治：月經不調等婦科病)
8：薰衣草：祛痘祛斑 ， 去火安神 ， 增白緊膚 ， 修復疤痕
9：玉美人：調養氣血 ， 潤膚烏發 ， 又能瘦身(貴妃們的專用減肥茶哦!)
【泡飲干花中藥有學問】10：桃花：女人之花 ， 能美容養顏 ， 又能調節經血 ， 還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無副作用)、

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