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熏衣草的功效與作用 薰衣草的功效與作用怎么使用

知識百科熏衣草的功效

核心功效
清熱解毒、開竅醒神、降血壓
簡介
薰衣草又名香水植物， 靈香草， 香草， 黃香草， 拉文德 。 屬雙子葉植物綱、唇形科、薰衣草屬的一種小灌木 。 薰衣草原產于地中海沿岸、歐洲各地及大洋洲列島， 后被廣泛栽種于英國及南斯拉夫 。 其葉形花色優美典雅， 藍紫色花序頎長秀麗， 是庭院中一種新的多年生耐寒花卉， 適宜花徑叢植或條植， 也可盆栽觀賞 。

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功效與作用
1、清熱解毒， 薰衣草有很好的抗菌消炎作用， 能抑制17種細菌和10種真菌的生長， 故常常用于治療燙傷， 燒傷， 潰瘍， 蚊蟲叮咬等， 對牛皮癬， 濕疹， 痤瘡等有也有非常好的效果 。
2、開竅醒神， 薰衣草常用于鎮靜催眠， 可以抗焦慮， 抗抑郁， 改善因焦慮抑郁而引起的睡眠障礙， 神經衰弱等 。
3、降血壓， 薰衣草可以降低膽固醇， 也可以降低甘油三酯， 具有穩壓降壓的作用 。 其活血化瘀的作用還可以美容健體， 去除皮膚多余的油脂， 減少油脂的分泌， 具有美容美體的作用 。
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適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
無特殊禁忌人群
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
【熏衣草的功效與作用 薰衣草的功效與作用怎么使用】 薰衣草茶：用煮滾開的熱水取500毫升;.加入薰衣草、薄荷葉、蜂蜜， 燜5分鐘即可完成薄荷薰衣草茶 。

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