雞蛋干含有豐碩的植物卵白質 ， 青椒含有豐碩的維生素 ， 瘦肉含有豐碩的動物卵白質 ， 用這三種食材搭配做出來的美食味道鮮美 ， 營養周全 ， 深受人們喜愛 ， 其建造方式如下 。
食材雞蛋干 200g
瘦肉 100g
辣椒 100
大蒜 4g
方式/
1籌辦好雞蛋干200g、辣椒100g備用；
2將雞蛋干、辣椒洗凈切好裝在盤中；
3將瘦肉100g洗凈切當作絲備用；
4【雞蛋干青椒炒肉的做法】將大蒜4g去皮切碎備用；
5在鍋中放入4g油；
6插手切好的大蒜爆噴鼻；
7將瘦肉絲倒入鍋中 ， 翻炒3秒鐘；
8插手切好的雞蛋干和辣椒；
9敏捷翻炒6秒；
10插手4g食鹽；
11插手4g老抽；
12插手3g雞精；
13炒勻后起鍋 ， 甘旨的雞蛋干青椒炒肉就做好了 。
以上內容就是雞蛋干青椒炒肉的做法的內容啦 ， 希望對你有所幫助哦！
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