蛋白質是生命的物質基礎 ， 沒有蛋白質就沒有生命 。 那么蛋白質有哪些功效與作用呢？操作方法 01 蛋白質是酶、激素合成的原料；載體蛋白維持鉀鈉平衡 。
02 【蛋白質的功效與作用】蛋白質可合成抗體：白細胞 ， T淋巴細胞 ， 干擾素等 ， 能夠提高免疫力 。
03 蛋白質可以調低血壓 ， 緩沖貧血 ， 是紅細胞的載體 。
04 蛋白質可以調解酸堿度 。 經常吃肉的人呈酸性體質 ， 會出現頭沉---供血不足 ， 補充充足的蛋白質 ， 不讓糖分降低 。
05 蛋白質還可以提供一部分能量 ， 供身體消耗 。
以上內容就是蛋白質的功效與作用的內容啦 ， 希望對你有所幫助哦！
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