荷葉茶可以減肥嗎
游樂山基諾族茶事【游樂山基諾族茶事，決明子茶的功效】生活在尤氏樂山的基諾族先民在古代發現了茶的價值 ， 創造了可貴的攸樂古茶文化――一種尚處于原始社會原始民族的原始茶文化 。 基諾族史詩 《瑪黑和瑪妞》 對茶事最早的描述是：傳說古代白天出7個太陽 ， 夜里出7個月亮 ， 七天七夜后植物被曬死 ， 火焰升騰變成烏云 ， 接著大雨傾盆 ， 淹沒了大地與人類 。 世上只有瑪黑瑪妞兄妹得到創世女神阿嫫腰貝指點 ， 帶著茶籽、棉籽等躲進大鼓內 ， 漂到攸樂山 ， 兄妹種茶植棉繁育后代 ， 形成了今天的基諾族 。 還有一個傳說：孔明南征來到攸樂山 ， 因為太疲勞 ， 一些士兵睡著了 ， 等他們醒來追上大部隊 ， 孔明因其違反軍紀不再收留 ， 贈以茶籽 ， 命其種茶為生 ， 同時還命照其帽式樣搭屋而居 。 于是 ， 這一人群就居住在孔明帽里 ， 世代種茶從元代起 ， 攸樂山屬徹里路管轄 ， 明代改設車里宣慰司 ， 清代設立攸樂同知 ， 建攸樂城 。 攸樂同知的職責是維護六大茶山事務 ， 督促茶農茶商采茶運茶并統一加工成各類普洱茶 ， 作貢或銷往各地 。 這一時期 ， 攸樂山茶事最興隆 。 朝代更迭 ， 基諾人從沒丟落茶葉的種植、制作 ， 而且攸樂茶在清朝時被列為了貢茶：清阮福 《普洱茶記》 載：茶產六山 ， 氣味隨土性而異 ， 生于赤土或土雜石者最佳 ， 消食散寒解毒 。 于二月間采蕊極細而白 ， 謂之毛尖 ， 以作貢 ， 貢后方許民間販賣 。 清人檀萃在 《滇海虞衡志》 把攸樂茶山排在了六大茶山之首：普洱茶名重于天下 ， 出六大茶山：一曰攸樂 ， 二曰革登 ， 三曰倚邦 ， 四曰莽枝 ， 五曰蠻專 ， 六曰慢撒 ， 周八百里 。 如今 ， 雖然入山作茶者數十萬人的景象一去不復返 ， 但攸樂茶山上5000多畝古茶樹仍長得枝繁芽肥 。 。
在基諾語中 ， 茶叫拉博 ， 臘是依賴 ， 博是芽葉 ， 意思是賴以生存的芽葉 。 他們以五種方式稱呼茶樹：拉博阿澤(茶樹)、拉博阿希拉(野生茶樹)、拉博李澤(老茶樹)、拉博澤伊(大母茶樹)和杰澤(搖錢樹) 。 這些稱謂顯示了幽樂茶的古老歷史和豐富內涵 ， 也顯示了基諾族對茶樹的重視 。
在為期12天的羅嘎羅農業節中 ， 友樂山的諾亞村有一個供奉茶神的儀式 。 在巴亞等20多個黃山毛峰1875村莊的傳說中 ， 種植茶葉的技術是由祖先阿尤白瑤傳授的 ， 而在巴卡等幾個村莊 ， 則有孔明贈送茶籽的傳說 。 在洛特、雅諾、司徒、巴坡、巴卡等村莊 ， 有開村始祖種茶的歷史遺跡和古茶園 。 在基諾族傳統節日科特和祖先崇拜的所有儀式中 ， 茶是必不可少的 。 在今天的幽樂山 ， 古老的茶俗依然保留著：涼茶、熱鮮茶、焙茶、竹茶、鐵鍋蒸茶 ， 從中可以看出普洱茶文化的起源和演變軌跡 。

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