母乳對寶寶來說 ， 是最好的天然食物 。 母乳喂養 ， 媽媽第一要學會便是怎么來哺乳 。 產科專家指出 ， 正確的喂養姿勢是寶寶和媽媽都感覺舒服的姿勢 ， 而如果喂養姿勢不正確時 ， 對寶寶來說“吃飯都難受” ， 還可能引起中耳炎、口腔疾病等 。 而對于媽媽來說 ， 不正確的喂養姿勢 ， 媽媽很快就會感覺腰酸背痛 。 這些均不利于母乳喂養的堅持 。 接下來就介紹喂母乳的正確姿勢 。 喂奶的準確挨次 01 哺乳前 ， 媽媽要用溫水潔凈雙手 ， 若是有利用化學潔凈劑必然沖要洗清潔 。 然后用溫熱的毛巾擦拭乳頭及乳暈 ， 力度要適中 。 哺乳時 ， 媽媽的手和乳房必然要連結溫熱 ， 這樣寶寶吃奶時才會感受很舒適 。
02 以溫熱的雙手溫柔地按摩乳房 ， 促進乳汁排泄 。
03 抱起寶寶 ， 選擇媽媽和寶寶都適合的哺乳姿勢 。 若是媽媽因為方才出產或其他原因體質較虛弱 ， 可以由家人幫手抱寶寶過來哺乳 。
04 四指并攏 ， 大拇指張開 ， 自乳房下偏向上托起乳房 。 若是媽媽的奶水較多 ， 可以將手指呈鉸剪式托起乳房 ， 節制母乳排出的量 ， 避免奶水過多嗆到寶寶 。
05 以乳頭輕碰寶寶嘴唇 ， 寶寶就會引起覓食反射 ， 本身會張開嘴唇尋找乳頭 。 這時 ， 輕輕將乳頭和絕大部門乳暈放入寶寶口中 。 盡量讓寶寶多含乳暈 ， 不要讓寶寶只吸吮乳頭 ， 這樣可以避免乳頭受傷 。
06 待寶寶含住乳頭和乳暈后 ， 媽媽可以輕輕的挪解纜體 ， 讓乳房標的目的撤退退卻五毫米 。 這樣做的目標是將乳腺管拉直 ， 便于寶寶吸吮和乳汁的排出 。
07 以溫柔的目光和寶寶進行交流 ， 讓寶寶感觸感染到濃濃的母愛 。 哺乳的時候是媽媽和寶寶進行親子交流的最佳時刻 ， 萬萬不要華侈這段貴重的光陰 。
08 讓寶寶吸空一側乳房后 ， 再換另一側 。 下一次哺乳時 ， 則從后喂的乳房起頭喂奶 。 換另一側的乳房時 ， 媽媽要把手指輕輕放入寶寶口中 ， 打斷寶寶吃奶 ， 然后抽出乳頭 。 反復第五步引起寶寶覓食反射 ， 再將另一側乳頭和乳暈放入寶寶口中 。 切記不成強行抽出乳頭 ， 以免乳頭受傷 。 必然要注重雙方乳房要輪流哺乳 ， 這樣才可以連結奶水充沛 ， 而且避免雙方乳房呈現大小紛歧樣等問題 。 有的媽媽因為乳頭缺陷或哺乳姿勢的習慣 ， 喜好只喂一側 ， 這樣對持久哺乳沒有益處 。
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