決明子、枸杞、人參都是很常見的中藥材 ， 針對它們的某種功效 ， 人們開始用它們沖泡 ， 以達到保健養生的目的 。 但由于人的體質有陰陽虛實差異 ， 中草藥畢竟屬于藥材 ， 每味藥材都有其一定的藥理作用和適應人群 。 有些中草藥當茶飲并無大礙 ， 但有些卻不宜長期飲用 。
【決明子茶易致月經不調】決明子：雖有降血脂的作用 ， 但同時可引起腹瀉 ， 女性長期飲用輕則引發月經不規律 ， 重則可使子宮內膜不正常 ， 低血壓者和懷孕女性應慎用 。
決明子茶易致月經不調 ， 所以女性不要盲目地將中草藥當補品飲用 。 尤其正在服用西藥的患者更應注意 ， 因為不適當地與西藥聯用 ， 可能對身體造成傷害 。
枸杞子：溫補身體的效果相當強 ， 但患有高血壓、性情太過急躁的人或平時大量攝取肉類、面泛紅光的人不宜泡飲 。
人參：補元氣 ， 生津安神 ， 補脾益肺 ， 能使神經系統興奮 ， 提高免疫力 ， 抗衰老 ， 而身強體壯者長期服用或過量服用易口干舌燥 ， 甚至鼻

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