每天喝兩杯以上茶的女性與那些從不喝茶的人相比， 患卵巢癌的風險降低了46% 。 而且， 每多喝一杯茶， 這種風險就降低18% 。
具體到茶葉種類的選擇上， 無論是英國人鐘情的紅茶還是東方人喜愛的綠茶都有同樣的防癌效果 。
女性如何養生防卵巢癌？另外適當運動預防卵巢癌 。
適當運動調節人體免疫力， 有助于防止卵巢癌， 同時還可以阻止其它相關的婦女病， 如子宮癌等；可以阻止身體過多積累脂肪， 而身體中脂肪的多少會影響到荷爾蒙的分泌 。
【飲茶可以預防女性卵巢癌】同時， 適當的運動也可能增強了免疫系統， 從而降低了女人病的發生 。
卵巢保養按摩手法：
①、沐浴清潔后取適量的卵巢保養精油， 均勻涂抹于腹部， 從鎖骨向肚臍方向順勢按摩；
②、沿腰線左右兩側向肚臍揉壓， 上腹部加強橫膈膜 。 下腹部加強子宮卵巢區；
③、對手以肚臍為中心， 順時針方向深沉按下腹部， 加強卵巢吸收 。

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