云南普洱茶十大品牌

四季飲茶應有別春華茶 。 春風復蘇 ， 陽氣生發 ， 給萬物帶來了生機 。 但這時人們卻普遍感到困倦乏力 ， 表現為中樞神經系統受抑制的春困狀態 。 要緩解春困帶來的不良心境 ， 可多飲花茶 。 花茶甘涼而芳香辛散之氣 ， 有利于助發春陽 。 其茶味香韻 ， 如珠聯璧合 ， 以茶疏利氣血 ， 使受禁錮的神經得以開放 ， 借花升發陽氣 ， 令人心曠神怡 ， 精神、情志、氣血亦如春陽萌發升發 ， 精神振奮 ， 心情舒暢 ， 大腦清醒 ， 可使春困自消 。
夏天喝綠茶 。 盛夏酷暑 ， 熱氣裊裊 ， 人在其中揮汗如雨 。 暑為陽邪 ， 其性屬熱 ， 使人體力消耗 ， 精神不振 。 常飲綠茶 ， 翠芽碧水 ， 相映交輝 ， 似春蘭破綻 ， 若嫩竹爭陽 ， 能令人心醉忘暑 。 因綠茶性寒 ， 寒可清熱 ， 且滋味甘香 ， 能生津止渴 ， 又有較強收斂性 ， 也能止汗 ， 還富含氨基酸、維生素、礦物質 ， 在消暑降溫的前提下 ， 又能增添營養 ， 因而一舉兩得 ， 相得益彰 。
【四季飲茶應有別，孕婦能喝綠茶嗎】秋天喝青茶 。 青茶又稱烏龍茶 。 秋風蕭瑟 ， 花木枯黃 ， 氣候干燥 ， 帶給人們燥情 ， 口鼻咽喉干燥 ， 皮膚干裂 ， 中醫稱之秋燥 。 潤其燥是金秋養生大法 。 升發的花茶 ， 苦寒的綠茶 ， 甘溫的紅茶 ， 皆非所宜 ， 唯獨樹一幟的烏龍茶最為理想 。 此茶辛涼甘潤 ， 有清心怡志的香韻 ， 故能潤膚益肺 ， 生津潤喉 ， 人的生理活動順應自然的變化 ， 在精神上獲得莫大的享受 。
冬天喝紅茶 。 在寒冷的冬季 ， 萬物休眠 ， 人體生理機能下降 ， 陽氣越來越弱 ， 對能量和營養的要求更高 ， 養生之道就是御寒保暖 ， 提高抗病能力 。 紅茶甘甜溫潤 ， 能補陽 ， 湯色鮮紅 ， 能給人溫暖的感覺 。 在紅茶湯里 ， 還可以加入糖和牛奶、芝鐵觀音屬于綠茶嗎麻和蜂蜜 ， 不僅可以生熱暖胃 ， 還可以補充營養 ， 還可以加入香檳或各種好酒 ， 做成獨特的茶酒飲品 ， 茶葉醇香天目湖白茶 ， 酬賓宴客 ， 可使賓主進入歡快、輕松、激動、舒暢的精神境界 。 .

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