痛經女性該怎樣選擇花草茶

女性經常有痛經現象 , 一般女性痛經可分為下面四種類型:
一、氣滯血瘀型 , 癥狀是每于月經前一至二天或月經期小腹有脹痛 , 按壓有痛感 , 或伴隨有胸脅乳脹感 , 或行經量少 , 或行經不暢 , 經色紫黯
有塊 , 血塊排出后痛減 , 經凈疼痛消失 , 舌紫黯或有瘀點 , 脈弦或弦滑 。 治宜理氣化瘀止痛 。
二、寒濕凝滯型 , 癥狀是經前數日或經期小腹冷痛 , 需要在腹部捂熱 , 才能緩建 , 按壓更痛 , 經量少 , 經色黯黑有塊 , 或畏冷身疼 , 舌苔白
膩 , 脈沉緊 。 治療適宜溫經散寒除濕 , 化瘀止痛 。
三、氣血虛弱型 , 癥狀是經后一二天或經期小腹隱隱作痛 , 或小腹及陰部空墜 , 喜揉按 , 月經量少 , 色淡質薄 , 或神疲乏
力 , 或面色不華 , 或納少便溏 , 舌淡 , 脈細弱 。 治宜益氣補血止痛 。
四、濕熱下注型 , 癥狀是經前小腹疼痛 , 按壓有痛感 , 下體有灼熱感 , 或伴腰骶疼痛;平時小腹時時作痛 , 經來疼痛加劇 。 低熱起伏 , 經色
黯紅 , 質稠有塊 , 帶下黃稠 , 小便短黃 , 舌紅、苔黃而膩 , 脈弦數或濡數 。 治宜清熱除濕 , 化瘀止痛 。
凡有上述痛經女性 , 筆者從網上摘錄一款花草茶配方 , 借鑒月月舒花草茶 。
配 料:歐益母草 熏衣草 拒霜花 羅馬甘菊 檸檬香茅 斯特維亞菊
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【痛經女性該怎樣選擇花草茶】不知不覺中身心舒暢、面容姣好 , 告別曾經的黯淡 。

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