熬夜族長期喝濃茶或可導致缺鐵性貧血

【熬夜族長期喝濃茶或可導致缺鐵性貧血】現代生活中某些人工作太忙需要熬夜 , 使他們養成了喝濃茶的習慣 , 但他們不知道茶葉中的鞣酸會與鐵離子形成難以吸收的化合物 , 長此以往 , 發生貧血還不知道病因 。

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