南瓜營養價值很高 , 是公認的養生保健食物 , 用南瓜搭配豬肉燜 , 做出來的成品味道非常好吃 , 下面把它的做法分享給大家看看 。 東西/材料 南瓜200克 , 豬肉200克 , 蒜米、姜蓉適量 , 1勺生抽 , 1勺料酒 。
操作方式 01 起首把南瓜削皮去籽 , 然后切當作片 。
02 豬肉清洗清潔 , 切當作片 。
03 【南瓜燜豬肉的做法】開仗下油 , 放蒜米進去爆噴鼻 。
04 然后把肥點的肉片進步前輩去煎出油 。
05 再放瘦肉進去 , 加1勺生抽 , 1勺料酒 。
06 年夜火翻炒30秒擺布 。
07 然后下南瓜進去 , 加適量的鹽 。
08 翻炒入味 , 加點水花 。
09 蓋上蓋子小火燜4分鐘擺布 。
10 打開鍋蓋翻炒一下 , 熄火 。 很是好吃的南瓜燜豬肉就做好了 。
以上內容就是南瓜燜豬肉的做法的內容啦 , 希望對你有所幫助哦!
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