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DIY2款養生茶 祛病養生多功效

茶知識茶療養生養生茶

 茶葉是清熱之品， 常喝茶可祛病養生、延年益壽 。 不同茶葉， 不同材料制成的茶飲， 功效互有差別 。 如今春季快要到了， 下面教您自制幾款初春喝的長壽養生茶 。
長壽養生茶1. 糖茶
茶葉2克、紅糖10克， 用開水沖泡5分鐘， 飯后飲 。 有補中益氣、和胃消食之功效， 也治大便不通、小腹冷痛、痛經等 。
長壽養生茶2. 醋茶
茶葉5克， 水沖泡5分鐘， 滴入陳醋1毫升 。 可和胃止痢、活血化淤， 治牙痛、傷痛及膽道蛔蟲癥 。
長壽養生茶3.鹽茶
茶葉3克， 食鹽1克， 開水沖泡7分鐘后飲 。 有明目消炎、化痰降火、利咽功效， 可治傷風微咳、咽喉腫痛、牙齦發炎、雙目紅腫等 。
【DIY2款養生茶 祛病養生多功效】茶葉具有治痢、明目、降火、解毒、益思、清熱、消暑、消食、利尿、強心、少臥等多種功效， 在臨床上， 對于防治高血壓、冠心病， 腸道疾病， 膀胱炎和尿道感染， 提精神， 助消化， 癌等均有一定的輔助療效 。 鳳凰中醫提醒， 每個人應根據自身體質選擇合適的養生茶來喝 。

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