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炎炎夏日 ， 天氣太熱 ， 這讓人的食欲也跟著下降了不少 。 就喜歡吃點涼涼的東西好像才舒服似的 。 這個時候 ， 做一碗色澤誘人的涼面 ， 往往就會觸動人懶惰的味蕾 ， 讓人提起食欲來了！
雞絲涼面 ， 為了讓一碗涼面的色彩和食材更豐富一些 ， 首先就是要準備上一些胡蘿卜絲、黃瓜絲、綠豆芽、小蔥等 ， 尤其是雞絲的加入 ， 會讓這碗雞絲涼面的味道更加的好吃起來！
看著那些紅紅綠綠的細絲和配料 ， 突然間就覺得自己的胃口好了不少 。 淋上自己喜歡的料汁 ， 將各種食材攪拌均勻 ， 一碗涼爽的雞絲涼面就做好了！
沒有雞絲只有各種蔬菜的涼面 ， 吃起來一樣的美味 ， 就是料汁的口味一定要調制得鮮美可口 ， 那蔬菜涼面的味道一定也是特別棒的！
芝麻醬的加入 ， 讓涼面的口味更加的香醇 。 那芝麻醬獨有的香味拌在涼面和各種蔬菜里 ， 滿嘴的芝麻醬香讓人特別留戀！
雞蛋涼面 ， 美味營養又涼爽 ， 看著就香！
【涼面|炎炎夏日，讓一碗雞絲涼面觸動你的味蕾吧，涼快！】涼面也稱“過水面” ， 古稱為“冷淘” ， 源于唐朝 ， 就是指涼吃的面條 。 涼面在各地都有各地的吃法和口味特色 。 不過主要食材基本上就是面條、蔬菜 。 不同的地方在吃的時候也都會根據各地的特色和口味而進行調制 。 無論怎么調制 ， 夏天里吃一碗涼面 ， 真的是涼爽舒適又開胃！
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