預防呼吸道疾病的茶【預防呼吸道疾病的茶，老記大紅袍】春天是發芽的季節， 萬物欣欣向榮 。 這個時候， 活躍的不僅僅是春天， 還有惱人的呼吸道疾病 。 記得每年春天感冒都是例行公事？那種頭暈目眩的感覺真的很不舒服 。 所以， 這個春天， 請大家提高警惕， 加強自我調節， 讓這些防治呼吸道疾病的茶飲大顯神通吧 。 白早茶有效果：保護肺部， 護理氣管材料：紅棗5克， 側柏10克 。 做法：用350毫升開水將紅棗煮熟， 將側柏葉放入杯中， 用紅棗汁沖泡， 燉5分鐘后飲用 。 桔梗茶的功效：治療慢性支氣管炎材料：桔梗5克， 甘草5克 。 做法：將所有材料放入杯中， 用開水沖泡， 文火煮10分鐘即可泡茶 。 溫馨提示：本品每日2——3杯， 對治療慢性支氣管炎非常有效 。 甘泡茶水草醋茶的功效：保養氣管， 養肺 。 材料：甘草6克， 蜂蜜2茶匙， 醋1茶匙 。 做法：將甘草和醋放入茶杯中， 用開水沖泡， 冷卻后加入蜂蜜攪拌均勻， 即可飲用 。 小貼士：蜂蜜本身有養肺的功效， 配合甘草的特性， 可以消炎散寒 。 金桔茶：功效：可治咽喉腫痛， 聲音嘶啞 。 材料：金桔6個， 檸檬片2片， 蜂蜜1勺 。 做法：將金桔和檸檬毛峰是什么茶切成500 ml熱水， 然后加入蜂蜜代替水飲用 。 溫馨提示：金桔具有祛瘀止痛、生津止渴、潤喉的功效， 對咽喉不適非常有效 。 大青葉茶的功效：預防流感材料：大青葉15g做法：將大青葉洗凈， 用開水沖泡， 蓋上蓋子小火燉3分鐘， 供后人飲用 。 小貼士：這種茶雖然不能抵御千變萬化的病情， 但可以提神醒腦， 清涼腸胃， 讓人不那么容易受到病毒的侵害 。
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