甜酒釀有補血養顏、舒筋活血的功效,鵪鶉蛋營養價值非常高,兩者搭配煮糖水,煮出來的成品既好吃又營養,下面分享它的做法給大家參考 。 東西/材料 鵪鶉蛋7個,甜酒釀一小碟,枸杞、土紅糖適量 。
操作方式 01 把全數食材籌辦好 。
02 鍋里裝適量的水,把鵪鶉蛋放進去用小火煮沸后再煮3分鐘擺布 。
03 然后撈出來放置冷水里泡2分鐘擺布,再把殼剝失落 。
04 鍋里再裝適量的水,放紅糖進去煮沸 。
05 煮到紅糖融化完,然后把全數食材放進去 。
06 蓋上蓋子年夜火煮沸轉小火燉5分鐘擺布 。
07 【甜酒釀鵪鶉蛋糖水的做法】很是滋補又好吃的甜酒釀鵪鶉蛋糖水就做好了 。
以上內容就是甜酒釀鵪鶉蛋糖水的做法的內容啦,希望對你有所幫助哦!
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