天氣炎熱 ， 老人的慢性病也會加劇 。 因此 ， 夏天老人可以適當喝點中藥茶 ， 能防暑降溫 ， 預防慢性病 。
氣溫攀升 ， 紫外線照射強烈 ， 人在高溫和熱輻射長時間作用下 ， 體溫調節易出現障礙 ， 導致中暑 ， 一般表現為口渴、惡心、嘔吐、頭痛、面紅、煩躁、心跳加速 ， 甚至昏迷 。 而天氣炎熱 ， 老人的慢性病也會加劇 。 因此 ， 夏天老人可以適當喝點中藥茶 ， 能防暑降溫 ， 預防慢性病 。
防暑茶 。
1.茶葉6克 ， 藿香9克 ， 水煎代茶飲 。 用于防治中暑 。
2.鮮藕250克 ， 洗凈切片 ， 加適量姜、糖煎湯代茶飲 。 用于預防中暑 。
3.鮮荷葉1—2張 ， 煎湯代茶飲 。 用于防暑 ， 并有降血脂、降膽固醇的作用 。
【4款老人夏季防暑小藥茶】4.枸杞子9克 ， 甘菊花各6克 ， 開水沖泡 ， 代茶飲 。 主治五臟邪熱 ， 并除中暑頭痛、消渴 。 患有苦夏癥者更為適宜 。
降壓茶 。
1.苦丁茶、甘菊花、霜桑葉、白茅根、鉤藤各9克 ， 煎湯代茶飲 。 具有清熱平眩降血壓的作用 。 可用于高血壓、頭痛、眩暈、口苦等 。
2.蓮子1.5克 ， 草決明9克 ， 用開水沖泡代茶飲 。 用于高血壓頭暈、心煩等癥 。
3.西瓜皮（干品）15克 ， 草決明9克 ， 煎湯代茶飲 。 用于防治高血壓 。
其他治病的養生小藥茶 。
腎炎茶 。 玉米須、冬瓜皮（干品）、赤小豆各適量 ， 煎湯代茶飲 。 用于水腫及急、慢性腎炎患者的輔助治療 。
患有慢性病長期服藥的老人在飲用藥茶時 ， 需與服藥時間錯開1—2小時 。

猜你喜歡

• 兒童夏季茶，枸杞泡水
• 曬后皮膚如何修復
• 怎么用微信查看住院費用明細
• 綠茶女巧做夏季面膜，枸杞菊花茶的副作用
• 簡單的解暑方式
• 夏季吃火鍋要注意什么？
• 炎炎夏天吃什么菜好呢
• 夏季吃什么可以清熱解暑呢？
• 夏天吹空調需要注意什么
• 夏季如何祛濕？