此道養生茶原料及做法都很簡單 ， 具有清心瀉火 ， 利水通淋的作用 。 家有老人 ， 不妨為他們沏一茶 ， 定能全身舒暢 。 適合老年人飲用 。
原料：
鮮竹葉10片、綠茶2g 、甘草5g
做法：
將竹葉與綠茶及甘草共入杯中 ， 用沸水浸泡10分鐘即可 。
功用：
清心瀉火 ， 利水通淋 。
適應癥：
【翠竹清心茶】口舌生瘡 ， 心 。 煩失眠 ， 小便黃赤 ， 溺時澀痛等 。

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