海鮮菇的營養價值很高，含有多種蛋白質，纖維素，氨基酸等，海鮮菇味道鮮美，質地脆嫩，具有防癌抗癌，延緩衰老的功效，將海鮮菇和西紅柿這樣炒一下，十分美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的海鮮菇炒西紅柿？希望能夠幫助到大家 。 東西/材料 【怎樣做美味的海鮮菇炒西紅柿？】海鮮菇適量，西紅柿適量，芹菜葉適量，青椒適量，蒜適量，鹽適量，雞精適量 。
操作方式 01 籌辦適量海鮮菇，洗凈后切當作滾刀塊，放入盤中備用，注重，選用海噴鼻菇的時辰，必然要選用新穎的海鮮菇，如許味道加倍鮮美 。
02 籌辦一個西紅柿，放入鍋中焯水，焯過水的西紅柿很輕易去失落外皮，將西紅柿去皮后，切當作小塊兒備用 。
03 炒鍋中放入適量油，熱后放入蒜片爆噴鼻，然后將海鮮菇放入鍋中翻炒平均，年夜約炒兩分鐘擺布，海鮮菇會微微出水 。
04 將籌辦好的西紅柿倒入鍋中，與海鮮菇一路翻炒，炒至西紅柿軟爛之后就差不多了 。
05 這時辰插手適量清水，水量不要太多，蓋上鍋蓋兒，煮兩三分鐘 。
06 待湯汁收的差不多了，不要收的太干，放入適量鹽和雞精，海鮮菇自己比力鮮嫩，只需要鹽和雞精就可以了，其他調料不消再放 。
07 炒好之后，出鍋裝盤，連湯汁一路倒入盤子 。
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