芋頭的營養價值非常高 ， 含有豐富的糖類 ， 膳食纖維 ， 維生素B族等 ， 特別是芋頭中還含有豐富的氟 ， 具有保護牙齒的功效 ， 今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的紅燒芋頭土豆塊？希望能夠幫助到大家 。 操作方式 01 籌辦適量芋頭 ， 削去外皮 ， 切當作滾刀塊 ， 注重 ， 在處置的過程要庇護好手部 ， 芋頭的粘液一旦接觸好手部 ， 會刺激皮膚發癢 。
02 籌辦適量土豆 ， 洗凈后去除外皮 ， 切當作滾刀塊 ， 洗去淀粉 ， 放入盤中備用 。
03 鍋中燒開水 ， 水開后將芋頭放入鍋中煮一下 ， 煮至八當作熟撈出備用 。
04 將土豆也放入鍋中煮一下 ， 煮至八當作熟撈出備用 。
05 炒鍋中放入適量油 ， 油熱后放入白砂糖 ， 炒出糖色后 ， 將芋頭放入鍋中 ， 炒一下 。
06 將土豆塊也放入鍋中和芋頭一路翻炒 ， 很快芋頭和土豆都平均的粘上一層糖色 。 再插手少半碗清水 ， 年夜火將水燒開 。
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