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美膚防曬解暑祛斑飲茶法

茶知識茶茶療養生美膚

女人如茶，茶亦能滋潤女人 。 綠茶天然清醇，紅茶高貴典雅，奶茶溫柔纏綿，花茶清香委婉……躁熱夏季，更是離不開茶，若能在解渴除燥之余，不同的茶通過合理搭配，巧妙運用，還可以起到美容養顏的作用 。 下面就美膚防曬解暑祛斑飲茶法做一介紹 。
檸檬香蜂茶
材料：香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量
做法：
a、香蜂草用沸水沖泡放涼;
b、過濾掉香蜂草后加檸檬、蜂蜜調味 。
功效：香蜂草能夠放松心情，緩解神經緊張;檸檬富含VC，美白肌膚并增強抵抗力，適合辦公室緊張的腦力工作者飲用 。
祛斑花果茶
材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶適量、蜂蜜適量
【美膚防曬解暑祛斑飲茶法】做法：
a、白果去殼、去衣;
b、雪梨去皮切粒;
c、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可;
d、加入牛奶，煮滾;
e、待放涼后，加入蜂蜜飲用 。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用，非常適合夏季飲用 。
以上就是對美膚防曬解暑祛斑飲茶法的介紹，希望對大家了解這一知識有所幫助 。

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