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六種水果養顏茶

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我們在生活中， 喝茶的方式很多， 例如加一點水果與綠茶一起喝， 或者加一點葡萄與紅茶一起喝等等類似的喝法， 因為在茶中加入各種新鮮水果材質， 不但可以品嘗到清爽多變的天然風味， 而且還可兼收美顏養生之功效 。 下面就介紹六種水果養顏茶 。
一、蜜梨綠茶
制作：將蜜梨搗爛、榨汁， 留汁去渣， 汁水倒入沏泡好的綠茶水中， 加500毫升冷開水， 加冰糖即可飲用 。
功效：用冰糖和茶一起燉梨， 不僅可消痰降火、潤肺清心， 還適宜于咳嗽、繁咳失音患者 。
二、葡萄紅茶
制作：用熱開水將紅茶沏好， 濾去茶渣; 葡萄去莖洗凈， 用消毒紗布榨汁， 汁水倒入茶水中， 加500毫升冷開水， 放糖即可 。
功效：健胃利尿， 益氣補血， 有利筋骨、抗衰老之功效 。
三、梅子綠茶
【六種水果養顏茶】制作：將冰糖加入熱開水中煮化， 再加入綠茶浸泡5分鐘， 濾出茶汁， 加入青梅及少許青梅汁拌均即可 。
功效：消除疲勞， 增強食欲， 能夠幫助消化， 并有殺菌抗菌作用 。
四、麥香檸檬紅茶
制作：將大麥放入冷水中煮10分鐘， 加入冰糖煮溶， 濾出茶汁;將紅茶包浸入麥汁中煮兩三分鐘， 將檸檬切開、擠汁， 倒入紅茶麥汁中攪勻即可 。
功效：通腸利便， 并可改善皮膚粗糙 。
五、菠蘿香蜜茶
制作：將紅茶包浸入冷水中煮開待涼， 菠蘿切塊加入紅茶中， 再加入檸檬皮絲攪勻即可 。
功效：菠蘿中含有大量果糖、葡萄糖以及維生素， 能清熱祛火， 醒酒提神 。
六、蘋果綠茶
制作：蘋果洗凈， 切成小塊， 汁水倒入沏泡好的綠茶水中， 加500毫升冷開水， 放蜂蜜， 悶5至10分鐘即可食用 。
功效：蘋果富含糖類、食物纖維和維生素， 可以治療便秘、貧血， 并且能潤膚養顏 。
以上就是對六種水果養顏茶的介紹， 希望對大家了解這一知識有所幫助 。

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