花生是我們經常見的一種堅果，含有蛋白質，糖類，維生素和各種礦物質，常吃花生可以促生長，抗衰老，止血造血，胡蘿卜的營養價值也非常高，將它們這樣涼拌一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的涼拌胡蘿卜花生米？希望能夠幫助到大家 。 操作方式 01 籌辦適量花生，用清水洗凈后，晾干水分，然后涼鍋涼油，將花生放入鍋中炒熟，再插手適量食鹽，放涼備用 。
02 籌辦適量胡蘿卜，洗凈后切當作絲，鍋中燒開水，水開后，將胡蘿卜絲放入鍋中焯水，焯好之后，撈出，放入盤中備用 。
03 籌辦適量蒜，去除外套，洗凈后切碎，放在上面 。
04 【怎樣做美味的涼拌胡蘿卜花生米？】再籌辦適量噴鼻菜，洗凈后切碎，放在盤中 。
05 按照本身的口胃，放入適量鹽，雞精，五噴鼻粉，生抽，陳醋，還可以插手適量辣椒油 。
06 炒鍋中放入適量油，油熱后，放入八角和花椒炒噴鼻，趁熱將油倒入盤中，激發出食材的噴鼻味 。
07 將之前炒熟放涼的花生，倒入盤中，和胡蘿卜絲一路攪拌平均，就可以吃了，甘旨營養，家里人都很是喜好 。
以上內容就是怎樣做美味的涼拌胡蘿卜花生米？的內容啦，希望對你有所幫助哦！
猜你喜歡
- 怎樣做營養美味的菠菜雞蛋湯？
- 豇豆圓蔥炒雞蛋的家常做法
- 如何做三文魚肉腸？
- 麻辣豆腐怎么做
- 母親節立體賀卡怎么做？
- 怎樣驅趕大水蟻
- 怎么做才能健康減肥不反彈
- 怎樣減肥最有效果不反彈
- 電飯鍋蛋糕的制作方法
- 開口餃子的家常做法