市中醫院內科主任吳允華主任中醫師介紹 ， 喝花茶富有各種療效 ， 加上溫和不刺激的特性 ， 非常適合作為日常飲品 ， 長期飲用可以調理身心 。 有些花茶富含維生素B、C、E等抗氧化成分 ， 具有滋養肌膚、預防青春痘的功能 ， 經常飲用可使人容光煥發 ， 神清氣爽;有的花草茶則具有利尿、發汗、促進新陳代謝、消除體內脂肪的功能 ， 可以說是天然的美體良方 。
吳允華醫師說 ， 除了提神、清火、消食、利尿等保健作用 ， 根據有關資料記載 ， 花茶還具抗菌效果 ， 不少花茶對痢疾、傷寒、副傷寒桿菌都具有殺菌作用 。
茉莉花茶是一種較為普遍的花茶 ， 飲用者較多 。 茉莉花本身具有的一定解毒功效 ， 與茶葉調配 ， 還能起到清熱、解毒、疏胃、止痢等作用 。 茉莉花富含的茉莉花素等成分 ， 用其漱口 ， 既去油膩,又具堅固牙齒、防止口臭之功效 。
玫瑰花茶具有行氣解郁、活血散瘀等功效 ， 適用肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調 ， 或經前乳房脹痛者 。 玫瑰花對治療面部黃褐斑也有一定作用 ， 很適合中青年女性飲用 。
桂花 ， 香味清新迷人 ， 經常飲用可凈化身心 ， 平衡神經系統 ， 特別是驅除體內濕氣 ， 舒暢精神安心寧神 。
菊花茶具有清熱解毒作用 。 白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶 ， 適合每天接觸電子產品的辦公一族 。
【花茶：調理身心健康，功效各異】薰衣草具有緩解神經 ， 怡情養性 ， 安神促眠作用 。
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