正式比賽中男子鉛球的重量為7.26公斤 ， 直徑11-13厘米 。 女子鉛球的重量為4公斤 ， 直徑為9.5-11厘米 。 在學校 ， 各階段學生使用的鉛球重量不同 ， 小學：女生3kg、男生4kg；初中：女生4kg、男生5kg；高中：女生4kg、男生5kg 。 鉛球是利用人體全身的力量 ， 將一定重量的鉛球從肩上用手臂推出的田徑運動項目之一 。

現代推鉛球始于14世紀40年代歐洲炮兵閑暇期間推擲炮彈的游戲和比賽 ， 后逐漸形成體育運動項目 。 男、女鉛球分別于1896年、1948年被列為奧運會比賽項目 。 20世紀50年代 ， 美國運動員帕里·奧布萊恩發明背向滑步推鉛球技術 ， 該技術被稱為“鉛球史上的一場革命” 。
鉛球起源于古代人類用石塊獵取禽獸或防御攻擊的活動 ， 為了提高各自的戰斗力 ， 擲重石就被當作重要的訓練手段 。 古希臘時期 ， 曾一度流傳著投擲石塊的比賽 ， 并將此作為選拔大力士的重要標準 。



【鉛球的重量是多少公斤 鉛球重量多少】 相傳 ， 在公元1150年左右 ， 希臘雅典舉行過一次規模宏大、聲勢浩大的擲重圓石比賽 。 根據規定 ， 大力士們把圓石高高舉起投向遠方 ， 以投擲距離的遠近來決定優劣勝負 。 這可說是鉛球運動的前身 。
大約在公元1340年 ， 歐洲出現了世界上第一批炮兵用的是火藥炮 。 為了使得炮手作戰時裝填炮彈熟練、迅速、敏捷 ， 以提高軍隊的戰斗能力 ， 希臘人就在日常訓練中讓士兵用同炮彈重量大小相當的石頭練習 ， 并進行比賽 。 后來又用廢棄的鉛制炮彈代替石頭進行模擬訓練 ， 這才是現代鉛球的直接起源 。



現在是田徑運動的投擲項目之一 ， 成為廣受群眾歡迎的體育競賽項目 。 它對增強體質 ， 特別是發展軀干和上下肢力量有顯著的作用 。

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