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一 美女瘦身茶

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茶歷史悠久 ， 茶的品種很多 。 在這里我們將介紹12種可以瘦身的茶 ， 讓愛美的你輕輕松松喝掉身上的脂肪 。
烏龍茶
因節食減肥 ， 吃得少 ， 食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次 ， 很容易乾燥 。 推薦飲用烏龍茶 。
原料：烏龍茶
做法：簡單地用開水沖 。
功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂 。
薏仁茶
浮腫的原因很多 ， 如果是單純的水分滯留造成的浮腫 ， 推薦飲用薏仁茶 。
【一 美女瘦身茶】原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克 。
做法：熱水煮開 ， 就可以飲用了 。
功效：清熱、利濕、治療水腫 。
荷葉茶
情緒低落、精神壓力大 ， 可能引起腸道的敏感性增加 ， 而產生便秘困擾 。 推薦飲用荷葉茶 。
原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵 。
做法：用開水沖泡 。
功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢 。

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