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瓜果茶里 喝出潤白肌膚

茶知識茶療養生潤白肌膚瓜果茶

 炎炎盛夏 ， 我們又要經受肌膚變黑的考驗 。 你知道嗎 ， 修復曬后肌膚可以用天然健康的瓜果美容茶 ， 外洗內調 ， 美容效果出人意料 。
番茄美膚茶
將1只番茄洗凈去皮 ， 切成小塊 ， 再將3克細嫩綠茶用150毫升90攝氏度的開水沖泡3分鐘 ， 取茶湯 ， 兌入番茄塊調勻即可 。 每日一劑 ， 一次服食 。 該茶對減輕黑斑、老人斑、皮膚皺紋頗為有效 ， 還適用于維生素C缺乏性出血 。
【瓜果茶里 喝出潤白肌膚】冬瓜潤膚茶
將200克冬瓜洗凈去瓤切成小塊 ， 加250毫升開水煮爛后 ， 再加入3克綠茶浸泡5分鐘即成 。 每日一劑 ， 一次飲服 。 該茶能清熱解毒 ， 潤膚美白 ， 消脂減肥 。
野菊苦瓜茶(外用)
將250克苦瓜洗凈去瓤切碎 ， 加1000毫升水煮沸 ， 加入25克野菊花再煮5分鐘 ， 然后放入15克綠茶浸泡10分鐘 。 待茶湯降至40℃左右即可洗用 。 該茶適用于有炎癥、熱毒痱子或被紫外線灼傷的皮膚 。
翠衣銀花茶(外用)
冬瓜皮、西瓜皮各250克 ， 將其洗凈切碎 ， 加1000毫升水煮沸10分鐘后 ， 加入25克金銀花繼續煮5分鐘 ， 再放入15克綠茶浸泡10分鐘 。 待茶湯降至40℃左右即可洗用 。 該茶適用于有炎癥、老人斑以及被紫外線灼傷的皮膚和毛發 。

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