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女人喝什么花茶能減肥

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 花茶如今成為當今都市女性的首選飲品之一 ， 很大的原因在于喝花茶可以到達美容養顏 ， 可以越喝越美麗 ， 上篇文章給打擊介紹了美白養顏花茶的搭配方法大全 ， 今天給大家介紹六款具有減肥功效的花茶 。
女人喝什么花茶可以減肥：
1、白雪茶：消除體內垃圾 ， 排除毒素 ， 高血壓 ， 高血脂 ， 肥胖者的首選佳品;
白雪茶清香回甘、微苦 ， 含有多種對人體有益的成份 。 生長于4000米的雪域高原 ， 能降血脂血壓、減肥、醒腦潤肺、清熱解暑、生津止咳、清肝明目、排除毒素、平肝降火、滋陰潤肺 ， 適用于肺炎咳嗽、高血壓、神經衰弱 ， 咽喉炎、癲狂煩躁等 。 常飲有助于預防消化道癌癥 ， 是高血壓、高血脂、肥胖者的首選佳品 。
白雪茶耐沖泡 ， 可以單獨泡飲 ， 也可以作為配茶 ， 飲后回味甘甜、清香、長久不絕 ， 它具有清熱、消署、生津止渴、清肝明目等功效 ， 是飲之佳品 。 清熱解渴、醒腦安神、平肝降火、降脂減肥、治虛勞骨蒸、肺炎咳嗽、癲狂躁 ， 常飲有預防消化道癌癥的作用;對高血壓、神經衰弱、陰虛潮熱、中暑等有很好的功效 。
【女人喝什么花茶能減肥】2粉玫瑰花茶：可改善體質 ， 肝郁氣滯型的減肥可多喝 ， 有助于減肥;有豐胸調經之效;還可潤腸通便 。 美容養顏瘦身的佳品 。 由于粉玫瑰花茶有一股濃烈的花香 ， 治療口臭效果也很好長期飲用可改善睡眠 。 粉玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效 ， 因而可減肥 ， 飯后飲用效果最好 。 因粉玫瑰花有收斂作用 ， 如有便秘者不宜過多飲用 。
粉玫瑰花可理氣解郁活血 ， 干燥后的粉玫瑰花蒂若呈白色粉塊狀 ， 為采收的膠值凝結 ， 而非發霉;對于原發性經痛 ， 可用約八克的粉玫瑰花 ， 沸水沖泡10分鐘 ， 加些紅糖飲用 。
3檸檬-有效分解脂肪 ， 泡茶或檸檬醋對減肥很有幫助
檸檬茶不僅可以瘦身 ， 使腸胃通暢 。 而且富含維生素c ， 對保持皮膚張力和彈性十分有效 。 可使頭腦清晰 ， 思路敏捷 ， 消除頭昏及怠倦感 ， 日常飲用 ， 獲益良多 。
做法：1. 把茶包放入用開水燙過的茶壺 ， 用開水浸一下茶包并倒掉此次的茶水 ， 然后再注入開水泡茶 。
2. 檸檬切片 ， 每片最好控制在3-4毫米的厚度 。 切好后就可以把檸檬片放入茶壺中 。 (我后放檸檬片先泡茶的原因是為了檸檬片可以保持美觀完整)
3. 泡4-5分鐘左右 ， 然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!現在可以加蜂蜜調味 ， 或者等茶涼一點再加 ， 會更健康 。 可以的話在茶杯里加半片薄薄的檸檬片 ， 那就更好看 ， 更好喝了 。
檸檬片泡水減肥效果非常好,最好加紅茶,喜歡的話還可以加一點蔗糖,減肥,滋潤皮膚,而且還提神,休閑,讓你的氣質得到升華的效果.
4、苦丁茶(Ilex kudingcha C. J. Tseng)是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木 ， 俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶 ， 主要分布在廣東、福建等地 ， 是我國一種傳統的純天然保健飲料佳品 。
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質等200多種成分 。 其成品茶清香有味苦、而后甘涼 ， 具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效 ， 素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱 。

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