端午節吃五黃, 分別為黃鱔、黃魚、黃瓜、咸鴨蛋黃和雄黃酒 。 吃“五黃”是中國江南民間端午節的食俗, 也有其他說法, 如可以用黃豆來代替咸鴨蛋 。 除此之外, 江南地區還有端午節吃“五白”的習俗, “五白”指的是白切肉、白蒜頭、白斬雞、白豆腐、茭白 。

端午節吃幾黃
【端午節吃幾黃 端午節吃哪些黃色食物】 端午有個說法, 叫做“五月五, 五黃三白過端午 。 ”五月又稱五黃月, 所以端午節要吃“五黃”——雄黃酒、黃魚、黃瓜、黃鱔和咸鴨蛋黃, 還要吃茭白、咸鴨蛋蛋白、白切肉 。 另外, 端午節還要吃“一紅”, 指的是莧菜, 做法是加大蒜炒熟, 其菜湯呈紅色 。

江南的端午還有吃“五黃”與“五白”的的食俗 。 因雄黃有毒, 現今將雄黃入白酒內飲者已少見, 今多見以黃酒替代雄黃酒 。 端午食“五黃”與“五白”的菜, 有著清熱降火、健脾和胃的功效與作用 。 而為了文化意義上的紀念, 為了投汨羅江的屈原, 吃粽子與賽龍舟也是端午節的重要習俗 。
端午節吃五黃的原因是雄黃是一味中藥, 用雄黃末與菖蒲根屑入酒的雄黃酒有解毒殺菌之功效 。 江南有諺語:“五月五, 雄黃燒酒過端午 。 ”民間也有“飲了雄黃酒, 百病都遠走”的說法, 而黃魚、黃鱔、咸蛋黃、黃瓜則是端午時節的當令食品, 五六月份的黃鱔, 有“賽人參”之說 。
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