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DIY 10種漢方藥材養顏瘦身茶推薦

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  由內而外的美 ， 不是化妝品可以辦到的 。 用博大精深的中醫 ， 為您打造健康的美!時下 ， 想做一個美麗時髦的女子 ， 光知道怎么選護膚品、怎么畫精致的妝容已經遠遠不夠了 ， 還需要了解怎么才能讓自己從內而外散發魅力 。 畢竟 ， 女人因嬌羞而飛上雙頰的自然紅潤才是最讓男人著迷的顏色!
影響女人肌膚質量的問題 ， 最主要的無外乎是滋潤和紅潤 。 而這兩個"潤"字都能依靠時下最流行的漢方美容茶來解決 。 覺得挑選中藥太多麻煩 ， 而且不了解藥效嗎?別擔心 ， 只需家中常備10種漢方藥材 ， 你全年的美肌問題就能通通搞定!

DIY 10種漢方藥材養顏瘦身茶推薦


1 西洋參
西洋參作為補氣首選藥材 ， 可以促進血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等合成 ， 提高身體免疫力 ， 且能溫和、循序漸進地調理體質 ， 降內熱、消除口燥咽干之癥 。
2 黃芪
黃芪屬于溫熱性藥材 ， 有很好的補氣功效 。 平時體質虛弱、容易疲勞、常感乏力、或患有輕微貧血癥狀的人 ， 冬令時節吃些黃芪很有益處 。
3 決明子
決明子味苦、甘、咸 ， 性微寒 ， 能潤腸通便 ， 降脂明目 ， 治療便秘及高血脂 ， 高血壓 。 還有清肝明目、利水通便和緩瀉的作用 。 微炒時會有淡淡咖啡香氣溢出 ， 此時藥性比較溫和 。
4 益母草
益母草含有多種微量元素 ， 能增強免疫細胞活力 ， 并具抗氧化、防衰老、抗疲勞等功效 。 還能活血調經、利尿消腫、常被中醫用于調理月經及緩解痛經 。
5 枸杞
枸杞具有免疫調節、抗氧化、抗衰老、明目、養顏、健腦、排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等16項功能 ， 尤其是明目的效果特別顯著你水汪汪的大眼睛可全靠它了!
6 百合
百合因其甘涼清潤 ， 主入肺心 ， 最適合用來清肺潤燥止咳 ， 同時 ， 也可清心安神定驚 ， 緩解虛煩不安導致的失眠 。
7 香附子
香附子味道微苦 ， 適于理氣解郁 ， 即肝氣郁結導致的胸脅及胃腹脹痛;調經止痛 ， 即肝氣郁結導致的月經不調、小腹脹痛等 。
8 菊花
菊花味道清淡 ， 性微寒 。 能疏散風熱 ， 清肝明目 ， 解毒 。 將菊花瓣陰干 ， 放在枕頭中 ， 對高血壓、頭暈、失眠有不錯的療效 。
9 桂圓
桂圓又名龍眼 ， 性溫味甘 ， 益心脾 ， 補氣血;具有良好的滋養補益作用 ， 可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥 。
10 紅棗
【DIY 10種漢方藥材養顏瘦身茶推薦】紅棗味甘性溫、歸脾胃經 ， 有補中益氣、養血安神的功能 。 棗中富含鈣和鐵 ， 對防治骨質疏松及貧血有重要作用 ， 其效果通常是藥物不能取代的 。

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