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防治老年斑的加味散紅茶

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防治老年斑的加味散紅茶



防治老年斑的加味散紅茶老年斑 ， 又稱長壽斑 ， 似乎是老年人的專利 ， 其實不然 。 如果你仔細觀察 ， 你周圍的一些中年人也有老年斑 。 現在看來 ， 老年斑有年輕化的趨勢 。 惱人的老年斑在臉部和手臂的暴露區域非常顯眼和難看 。 是紅紫相間 ， 紫黑相間 ， 逐漸突出皮膚 。
老年斑的機制是什么？中醫和西醫說法不一 。
從中醫宏觀理論來看 ， 認為人老了 ， 先天腎和后天脾處于虧虛狀態 ， 氣血運行祛斑美容 ， 有三個紅茶能不僅衰弱 ， 而且還會產生淤滯現象 ， 于是皮膚上便會出現色斑 。 因此 ， 中醫便把老年斑歸屬為血斑或淤斑之類 。 而西醫的微觀理論認為 ， 老年斑的形成是由于人體在新陳代謝過程中產生一種叫氧自由基的氧化物質造成的 。 因此由于氧自由基是某些疾病和導致皮膚失健的禍根 ， 科學界戲稱它是體內垃圾 。 .
如果大量的氧自由基與細胞內的脂肪結合 ， 經過一系列的化學反應 ， 就會產生一種叫做脂褐素的化合物 。 它是一種容易沉積在粘膜和皮膚上的色素 。 久而久之 ， 這些色素就會形成老年斑 。 自由基還會誘發黃褐斑、曬斑 。
醫學家發現 ， 我們在皮膚上看到的老年斑只是身體的一部分 ， 在血管壁或心、肺、肝等器官中 ， 也有看不到外面的老年斑 。 說起來很嚇人 ， 有醫學家從解剖學的角度認為 ， 體內的老年斑甚至比外面皮膚上的老年斑還多 ， 還會誘發心血管疾病、肺栓塞、靜脈炎等一些疾病 。 因此 ， 預防、減少或消除老年斑勢在必行 。
總之 ， 中西醫都認為老年斑不僅預示著皮膚失去健康和衰老的現象 ， 也預示著全身的健康和衰老程度 。 為什么醫生常說皮膚的質地是人整體健康水平的窗口？
有幾種方法可以遠離老年斑 。 除了外用的調理方法 ， 如特殊的化妝品、理療、針灸、按摩等有祛斑、美膚的作用外 ， 還有一個很重要的方面 ， 就是從整體上防患于未然 。 中醫說 ， 前病不可治 ， 前病不可治 ， 正氣可留于內 ， 邪不可為 。 中西醫預防老年斑的方法和其他患者的預防方法是一樣的 ， 就是皮膚流失的人首先要有規律的日常生活 ， 勞逸結合 ， 調整心態 ， 均衡飲食 ， 特別是要控制脂肪和蛋白質的攝入 ， 多吃水果和蔬菜 ， 適量運動 ， 戒煙戒酒 ， 夏天要防曬 。
中醫主張還可以用食物和食療來防治老年斑 。 可以選擇補腎健脾、益氣養血、活血化瘀等兩用原料配制的藥膳 ， 美容祛斑 。 這里有一個偏方調味三紅茶 ， 謹供讀者參考 。 .
配方(每次用量):
約5克枸杞
約10克干山楂片
干紅棗(切絲去核)約10克
約5克干桔皮(切絲)
干菊花適量
綠茶適量
【防治老年斑的加味散紅茶】制作方法：由于這種飲料中的大部分原料都不適合煎服 ， 所以用開水浸泡比較好 ， 制作方法簡單易行 。 除菊花和綠茶外 ， 其余原料全部洗凈 ， 放入保溫杯中 ， 用開水浸泡半小時 ， 開始頻繁代替茶水飲用 ， 邊喝邊喝 。
加入開水 ， 直到味道變淡 。 每天1到2次 。

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