喝茶的好處和壞處
野葛【野葛，冰島在哪里】【成分】葛根500g 。 【制法】挖、切片、曬干或春秋曬干，磨成粗粉，分裝苦蕎茶的作用于濾紙袋中，每袋重20克 。 【食用方法】將葛根的濾紙袋放入茶杯中，用沸水沖泡，加蓋悶10分鐘，當茶頻頻飲用，一般可沖泡3-5次 。 【功效】降血壓、解痙 。 【適應癥】各種類型的高血壓尤其適用于伴有頭痛、頸痛的高血壓杭州徑山茶患者 。
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