髕骨軟化初期， 開始有酸脹不適， 之后出現持續性鈍疼 。 平時配合髕骨順古安玉貼， 。 恢復平時多曬太陽， 不要負重 。 其規律為， 開始活動時疼痛加重， 活動開后疼痛減輕， 在日常生活和工作中（如上下樓梯、下蹲起立、負重行走、用力踢球等）， 凡是作股四頭肌收縮動作時， 都會出現膝部的疼痛， 都是髕骨軟化的征兆 。 較重的人們， 在平常步行時也出現髕骨處的疼痛 。 感到膝發軟無力， 走路容易疲勞， 致使肩不能挑， 手不能提， 更不能背負重物行走 。
髕骨軟化癥的風險有哪些：1關節痛苦悲傷無力：初期在大量活動后膝關節委靡無力酸痛， 經歇息好轉或消逝， 后期由半蹲位猛跳時膝痛， 乃至不克不及撐持半蹲位， 尤在上下樓梯時痛苦悲傷較著并伴有膝關節發軟 。
2早期膝前痛：早期膝前酸困痛苦悲傷， 痛苦悲傷與勾當量有關， 逐漸膝外側及腘窩亦呈現痛苦悲傷 。
3壓痛及髕骨研磨痛：壓痛一般位于髕骨內緣的軟骨處 。 伸膝臥位時， 股四頭肌放松， 按壓髕骨并動彈時感知手下有摩擦音， 患者感痛 。
4單腿半蹲試驗陽性：患肢單腿站立， 逐漸屈膝下蹲時呈現膝軟、膝痛即為陽性 。
5繼發性髕骨軟骨軟化：臨床表示除痛苦悲傷及負重堅苦外， 還可呈現交鎖及不不變， 甚至有髕骨脫位的趨向 。 在屈膝位髕骨壓痛， 標的目的外側移動髕骨較敗壞 。
髕骨軟化的處置方式：1藥物治療：髕骨軟化癥會激發膝關節處痛苦悲傷， 藥物上常選用止痛藥物來緩解痛苦悲傷， 但一般止痛藥治標不治本， 只能在必然水平上緩解痛苦悲傷， 且存在必然的毒副感化， 需謹嚴利用 。 除了口服藥物， 還可以以外敷療法來治療髕骨軟化癥， 外敷髕骨順古安玉-萜 。 藥物透過皮膚直接滲入患處闡揚藥效， 起到疏經活絡、活血化瘀， 營養軟骨細胞， 恢復骨關節功能 。 具有綠色、平安、無副感化的長處 。
2活動療法：活動康復治療的體例有多種， 好比伸膝繃勁操， 經由過程膝關節負重操練來熬煉膝關節功能， 進而來緩解髕骨軟化癥癥狀， 具體做法為膝蓋負重五至六斤沙袋， 曲膝30度， 然后用力標的目的下繃緊5秒， 放松， 頻頻進行2-3次 。 還有靠墻靜蹲法， 具體做法為：背部挺直緊靠墻壁， 膝蓋盡量彎曲至90度， 注重雙腿應連結與髖部同寬， 不內扣、不過撇， 連結必然的時候， 有利于加強股四頭肌的均衡力量， 改善髕骨走位不正問題 。
3手術治療：手術治療的目標在于改正半脫位部位、斷根軟化病灶、改正力線、削減受壓或從底子上切除髕骨 。 手術治療方式包羅膝關節撐持帶的外側松解、韌帶轉移法、脛骨結節內移術或截骨術、人工髕骨關節概況置換術， 分歧病況所順應的手術療法分歧 。 但無論是何種療法， 術后都需要做好響應的護理辦法 。 可是不到萬不得已不建議手術 。
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