板栗土豆燒排骨的做法

板栗土豆燒排骨的做法

板栗土豆燒排骨的做法


食材排骨 500g
板栗 100g
紫土豆 3個
姜 20g
大蔥 20g
八角 1個
料酒 10ml
老抽 5ml
生抽 5ml
十三噴鼻 0.5g
鹽 2g
花生油 15ml
熱水 1000ml
方式/
1起首我們要籌辦好建造這道【板栗土豆燒排骨】需要用到的所有食材:去買排骨的時辰正好有帶脆骨的,就買了一些 。 先將板栗去殼去皮,再把大蔥切當作蔥花、姜切姜片;排骨清洗清潔后放入湯鍋中,插手沒過排骨的清水、大蔥5g、姜5g、八角1個、料酒5ml,大火煮開鍋后撇去浮沫,汆燙后撈出控干水分備用 。
板栗土豆燒排骨的做法



2紫土豆削去外皮后清洗清潔切當作小塊備用,板栗清洗清潔 。
板栗土豆燒排骨的做法



3平底鍋中火燒至掌心灼熱,倒入花生油15ml,轉大火燒至油熱后放入蔥花和姜片,小火爆噴鼻后下入汆燙好的排骨 。 小火慢慢煸炒至排骨概況金黃色后翻面煎另一面 。
板栗土豆燒排骨的做法



4【板栗土豆燒排骨的做法】調入料酒5ml、老抽5ml、生抽5ml、十三噴鼻0.5g,翻炒至上色 。
板栗土豆燒排骨的做法



5插手熱水1000ml,水要沒過排骨,蓋上鍋蓋小火燉煮20分鐘擺布 。
板栗土豆燒排骨的做法



620分鐘后放入板栗和切好的土豆塊,小火再燜煮20分鐘擺布 。
板栗土豆燒排骨的做法



7待板栗和土豆軟糯,湯汁將近收干時調入鹽2g翻炒入味,即可起鍋裝盤 。
板栗土豆燒排骨的做法



8噴鼻噴噴的板栗燒排骨,拋卻減肥也要吃的美食 。
板栗土豆燒排骨的做法



注重事項1、板栗營養豐碩,被稱為千果之王,板栗既養人又好吃,可是一次不克不及進食太多,不然會引起腹脹 。 新穎板栗輕易霉爛變質,要放在干燥通風處保留 。
2、給板栗去殼的方式:先用刀在板栗頂部齊截個十字刀口,然后放入入滾水中煮3分鐘擺布,掏出后趁熱剝去外殼和皮兒 。 3、最后湯汁別收太干,否則板栗吃起來口感會有一點干,留點湯汁用來拌米飯很是噴鼻哦 。

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