青蘿卜絲炒鮮蝦 _200g

青蘿卜孕婦可以吃不過建議煮熟吃。青蘿卜中富含鈣磷鐵等微量元素，而且還含有葉酸，葉酸對于孕婦來講是必不可少的因為它可以預防胎兒的畸形，所以說孕婦能夠適當地吃青蘿卜其實是可以起到很好的身體保健功效，對胎兒也是有好處的。

食材青蘿卜 200g
鮮蝦 350g
食用油少許
蔥花少許
鹽少許
味精少許
方式/
1【青蘿卜絲炒鮮蝦】青蘿卜洗凈，用擦子擦當作細絲備用。

2鮮蝦洗凈，剪去蝦須，剔除蝦線備用。

3鍋內放入少許油，放入蔥花炒噴鼻，放入鮮蝦翻炒至變色后放入蘿卜絲翻炒2分鐘。

4鍋內放入鹽、味精調味，翻炒后出鍋盛盤。

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青蘿卜絲炒鮮蝦