龍眼玫瑰花茶材料：桂圓肉5個 ， 茶匙 ， 玫瑰花3朵 。 枸杞子1個 。
沖泡方法：將上述茶料放入杯中 ， 用開水沖泡 ， 加蓋燜5分鐘左右即可飲用 。
功效：《藥性論》據說枸杞味甘性平 。 入肝腎經 ， 能補腎填精 ， 養肝明目 ， 養血安神 ， 生津止渴 ， 潤肺止咳 。 桂圓可以補氣血 ， 增強記憶力 ， 延緩衰老 。 龍眼肉還能降血脂 。
【龍眼玫瑰花茶】玫瑰花味甘苦 ， 性溫 ， 有強肝養胃、活血調經、通便、解郁安神的功效 。 經常飲用可以緩解情緒 ， 平衡內分泌 ， 補血 ， 調理肝胃 ， 還有緩解疲勞 ， 增強體質 ， 滋潤皮膚的作用 。
此茶能養血滋陰 ， 養顏潤膚 ， 調節內分泌 。
忌：熱體質者不宜多飲 。

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