喝菊花茶的小貼士《本草綱目》對菊花茶的功效有詳細的記載：性甘 ， 味寒 ， 有疏散風熱、平肝明目的功效 。 《神農本草經》認為白菊花茶可以控制各種癥狀 ， 如頭暈、腫痛、失神、皮膚壞死、惡風濕、關節痛等 。 長期服用真氣后 ， 輕飄飄的 ， 很難活下去 。 喝菊花茶時 ， 最好用透明玻璃杯 ， 每次放四五粒 ， 然后用開水沖泡 。
如果喝的人多 ， 可以用透明的茶壺 ， 一次放一把 ， 放在開水里泡2到3分鐘 ， 然后把茶倒在幾個杯子里 。 如果加一點蜂蜜 ， 味道會更好 。
但是 ， 苦的野菊花最好不要喝 。 過敏體質的人想喝菊花茶 ， 先泡一兩朵試試 。 如果沒有問題 ， 就多泡 ， 但是他們不要喝太多 。 另外 ， 由于菊花性寒、性弱、脾虛胃寒 ， 容易腹瀉的人不宜飲用 。 一般來說 ， 菊花茶最適合頭暈、眼腫、咽痛、肝火、高血壓的人 。
【喝菊花茶的小貼士】喝菊花茶時 ， 人們往往喜歡加幾顆冰糖來增加口感 。 雖然菊花茶加糖是可以的 ， 但是對于糖尿病或者血糖高的人來說 ， 最好不要加糖 ， 單獨喝菊花 。 此外 ， 有些脾虛的人不宜加糖 ， 因為太甜的茶會導致口黏或酸 ， 唾液過多 。 所以不知道自己體質的人 ， 喝菊花茶最好不要加冰糖 。

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