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中草藥減肥茶成為流行時尚

茶知識


中草藥減肥茶成為流行時尚



中草藥減肥茶成為流行時尚最近東南亞越來越流行找中醫專家根據自己的身體狀況對癥下藥， 配置中草藥瘦身茶 。 有人一個月就減少了六七公斤呢！.
減肥茶一直都是流行的減肥方法， 但是市面上出售的減肥茶并不是針對減肥者的體質所配制， 如果隨便買來喝的話， 容易產生問題， 比如腹瀉太多， 消化、吸收功能會受損害， 導致身體越吃越虛， 減肥效果也不夠好 。 所以最近東南亞越來越流行根據自己的身體狀況， 找中醫專家對癥下藥配置中草藥瘦身茶 。 有人一個月就減少了六七公斤呢！
減肥原理
在傳統醫學的藥食同源理論下， 性質溫和， 有養生、保健的藥材早已普遍被食用， 如時髦的減肥圣藥山楂、荷葉等， 這些藥材如何減輕體重， 由醫生決定 。 中醫治療肥胖的原則在于啟動身體本來的機能， 恢復原本的機能后， 再適當塑身和減重， 讓身材找回原有的線條 。 .
對于超重的人， 中醫可以根據病因和體質開出減肥藥方， 分為四類， 每一類都有不同的減肥方法 。 這四類包括：胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝郁氣滯型和肝腎陰虛型 。
統計顯示胃熱型和氣滯型患者最多， 減肥治療效果也不錯 。 平均2周能瘦2斤， 有的甚至一個月瘦六七斤 。 而50歲以上陰虛患者， 由于新陳代謝差， 又有慢性病， 減肥效果不明顯 。
減肥茶中中草藥配方的秘密
清熱型
【中草藥減肥茶成為流行時尚】對象：30歲以下的白領由于過度娛樂、飲食油膩、工作壓力大等原因而發胖 。 導致體內熱量過剩， 多動， 容易口苦， 口臭， 饑餓， 情緒煩躁， 小便黃， 便秘 。 從中醫的角度來說， 除了減脂利尿， 關鍵是清熱， 這樣身體的代謝功能才會恢復正常 。
使用的藥材：
決明子， 性微寒， 可降血壓、降血脂、通便 。 如果它有高血壓和便秘， 它應該選擇決明子茶 。 但如果體寒， 容易拉肚子、肚子疼的人就不適合了 。
綠茶， 屬涼性， 可以消脂消食， 美國營養學會期刊已證實綠茶確有減肥作用， 也有抗癌作用 。 但綠茶是不發酵茶， 中醫認為， 比較容易刮胃， 腸胃不好的人要多留意 。
脾型
對象：有的人胖， 只是因為氣虛， 需要健脾 。 中醫認為氣虛會使脾功能異常， 把氣補上， 身體機能自然恢復， 能夠正常代謝， 自然就會瘦下來 。
使用的藥材：
薏苡仁性溫， 利水 。 因其性質溫和， 效果不佳， 多與其他藥材或配料同食 。
黃芪， 味甘， 性溫， 補中焦， 益氣， 利水消腫 。 本身沒有降脂作用， 但在中醫理論中， 氣虛需要補氣來增強機體代謝的效率， 黃芪還能增強免疫功能 。
傅玲甜美溫和 。 健脾利尿， 可降血糖、安神、補氣、增強免疫功能 。 吃久了也沒事 。 人們吃茯苓膏和申思湯 。
理氣型
中醫講究調氣之術， 使其通暢系統在肝， 肝郁則傷脾， 使消化代謝不完全 。 自然容易胖， 而且大多是年輕女性 。 常見的癥狀有胸悶、肚脹、情緒起伏、嚴重的月經失調 。
相當于西醫的焦慮、抑郁、神經癥等癥狀， 這類人傾向于吃東西緩解情況， 更容易導致肥胖 。
使用的藥材：
陳皮可以幫助消化， 化痰理氣 。 光靠減肥是沒有效果的 。
玫瑰花還能理氣， 副作用小， 必須配合其他瘦身草藥 。
滋陰
老年人陰虛系統容易肥胖， 中醫調養的重點是滋陰 。 老人愛頭暈， 睡眠質量差， 腰酸口干等 。 中醫認為是陰虛血虛 。 從西醫的角度來說， 他們老了， 器官老化， 代謝率下降， 循環差， 血液無法發揮滋養組織的功能 。 中醫非常重視補血， 這類患者不僅要補血， 還要活血 。

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