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1、五月節即是端午節 ， 逢五月節人們吃粽子、雄黃酒、咸鴨蛋、櫻桃、桑葚等應景食物 。
2、吃粽子 。“粽子香，香廚房 。艾葉香，香滿堂 。桃枝插在大門上，出門一望麥兒黃 。這兒端陽，那兒端陽 ， 處處都端陽 。”這是舊時流行甚廣的一首描寫過端午節的民謠 。總體上說，各地人民過端午節的習俗大同小異，而端午節吃粽子，古往今來，中國各地都一樣 。
【五月節是什么節吃什么 五月節盤點】3、咸鴨蛋 。俗話說“要吃咸蛋粽，才把寒意送” 。因為端午節預示著炎熱的夏天即將來臨，動植物生命活動進入旺盛階段，再加上氣候潮濕 ， 病蟲細菌活躍 ， 容易引發眾多疾病 。古時，五月被視為“毒月”、“惡月” ， 瘟瘡蔓延，五月初五更是九毒之首 。而蛋形如心，吃了蛋就能使心氣精神不受虧損 。咸鴨蛋咸而微寒，能滋陰、清肺，可治夏季膈熱、咳嗽、喉痛、齒痛、泄痢等病癥 。

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