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雖然題中沒說對象是男人還是女人，但顯然討論的是女人，因為極少有人認為男人應該是瘦的 。
對于女人瘦好還是恰到好處更好，這個男人和女人看法是不同的 。
1.女人的視角


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僅管說環肥燕瘦 ， 審美的標準不同，但大部分女人希望自己瘦一些，尤其是年輕時，一百斤以下幾乎是所有身高女人的目標，因為穿衣好看，各種風格都可駕馭 。
隨著年齡增長，閱歷增多，女人也越發理解來自異性的視角，珍視女性的特殊魅力 ， 發現太瘦了雖然穿衣好看，但脫了衣服不一定好看 。女人的韻味少了，該有肉的地方有肉是風韻，不會再像小姑娘時一味追求瘦 。
無論如何 ， 絕大部分女人總希望自己瘦一點 ， 減肥絕對是大多數女人一輩子的事業 。
2.男人的視角

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不排除少數男人就是喜歡仙風瘦骨的女人，從大部分男性“肉食動物”的角度看，寧愿微胖的 ， 不要瘦的 。當然，最好是該胖的地方胖，該瘦的地方瘦，恰到好處的就是最好的 。
為什么？因為手感好啊 ， 肉呼呼軟綿綿的才叫女人，誰愿意抱著一堆骨頭睡覺啊??(ˊωˋ*)??這是為什么愿意睡席夢思，不愿睡硬板床的道理吧 。
何況女人有肉一點顯得圓潤、富態，看著都滋潤一點 。
3.健康第一，度為美

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不論男人女人各自怎么看胖瘦，健康是第一位 ， 沒了健康怎么都不會好 。
在健康的前提下控制體重，為悅己者，為自己 ， 各隨各便 。
【馬伊琍還是那么漂亮 身材勻稱和瘦有區別嗎】但自古中西，和諧為美，過猶不及，恰到好處從來都是至美 ， 和諧才舒服，舒服才能長久 。
然而，要做到"濃妝淡抹總相宜” ， 不多一分不少一分恰到好處，又是何其難 。
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健康是前提 ， 恰到好處的瘦最好！

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