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現在常不吃早飯的人群，大致分幾類：減肥的女孩 ， 上班匆忙的白領，熬夜的貪睡族 。
這些人的早餐時有時無，斷斷續續 。總體來講是毫無規律，對身體的傷害是顯而易見的 。最常見的影響是低血糖，膽結石，胃炎，胃潰瘍等胃腸疾病 。

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每年，尤其到了夏季，經常會出現女孩在公交車上暈倒的新聞，很多女孩子為了追求體型漂亮，早餐是免了的 。
【早上不吃早餐對身體有哪些危害 早上不吃早飯對身體有害嗎】低血糖發作的時候非常危險，如果在人員不密集的地方，如果長時間無人搭救 ， 可能后果不堪設想 。
膽結石這些年來的發病率越來越高 。
膽結石多發人群是IT族、白領人群 。這些人不但早飯容易不吃，而且有時晚上過晚、過飽，尤其是不吃早飯，導致膽汁分泌旺盛，堆積在膽囊內，傷及身體健康 。
除了膽結石外還有膽囊息肉，也應該引起這些人的重視 。

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淺表性胃炎、胃潰瘍現在在體檢中，檢出率很高了 。在醫生的提醒下，很多受檢者開始規律吃早飯，淺表性胃炎會不治而愈 。
人體的能量是守恒的，當你如果還需要早起上班的時候，那么是必須吃早飯的 。不然怎么應對上午的工作呢，能量從何而來呢？昏昏沉沉注意力不集中，這樣的狀態對身體，對于整個人的情緒都是一種影響，是消極的，是不健康的，不值得提倡的 。
有的人說古人每天兩頓飯，古人的生活規律和現代人完全不同 。早起而作，日落而息 ， 現在的人熬夜成性，沒有可比性 。
如果實在沒有時間準備早飯 ， 不妨買一些早餐餅干和牛奶放到辦公室，起碼稍微補充一下能量，也可以過得去 。
更多貼心科普，盡在遼沈名醫！感謝邀請 ， 不吃早餐是否對身體不好，回答是肯定的 。

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不吃早餐，胃腸空空的地開始了一天的工作，身體為了取得動力，會動用甲狀腺、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體，去燃燒組織，除了造成腺體亢進之外，更會使得體質變酸，患上慢性病 。

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早飯是大腦活動的能量之源 ， 如果沒有進食早餐，體內無法供應足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、大腦反應遲鈍 。
不吃早餐，直到中午才進食，胃長時間處于饑餓狀態 ， 會造成胃酸分泌過多，于是容易造成胃炎、胃潰瘍等慢性病 。

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不吃早飯，因為過于饑餓，會使午飯和晚飯吃得更多，時間久了容易長胖 。希望大家正確合理的照顧每天的飲食所需，不要忽略身體的健康哦！
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