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內卷|同事下班后總是積極加班，我是遇到職場內卷了嗎？

內卷

內卷|同事下班后總是積極加班，我是遇到職場內卷了嗎？

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內卷|同事下班后總是積極加班，我是遇到職場內卷了嗎？

大家周一好 ， 我們又見面了 。
最近有朋友在后臺問到：
老師 ， 我發現身邊的同事總是積極留下加班 ， 這是一種職場內卷嗎？我應該怎么處理呢？
來 ， 我們一起來找破局點 。
「同事積極加班」是否一種職場內卷呢 ， 我認為還是要回歸實際情況來思考 。 比如加班 ， 有可能是項目進度所需 ， 也可能是個人成長所需 。 為了追項目進度而加班 ， 這個無可厚非呀 ， 咱們剛才說了 ， 工作最終要有交付 。 要是公司有業績目標 PK 制度 ， 那這個「內卷」多少是避無可避的 ， 和獎金掛鉤嘛 。
【內卷|同事下班后總是積極加班，我是遇到職場內卷了嗎？】


為了提升自己能力而加班——咱們要是覺得別人在努力變優秀 ， 就是在「卷」你 ， 那咱們真的就這么優秀了嗎？
如果答案是肯定的 ， 那我相信你會「卷」回去的 。 畢竟優秀的人 ， 大多都不甘落后 。 如果答案是否定的 ， 那不妨先放下這個「內卷焦慮」 ， 先問問自己——比如說 ， 我希望工作一年后我的工作狀態是什么樣的 ， 是能夠應對問題就好 ， 還是有獨當一面的能力 。 那對于這個成長目標 ， 我們終究需要付出額外時間 ， 才能實現成長 。



這樣一說 ， 好似職場成長的盡頭是加班 。
但其實這個時間可以不只是「加班」——它可以是你上班前的 30 分鐘 ， 入睡前的 30 分鐘……總之 ， 職場中成長的主動權 ， 在你 。 無論是哪一種 ， 千萬不要為了營造一種「虛假努力」而加班就可以了 ， 這樣的工作心態可不健康 。



最后 ， 我還想說一點 。
職場中每個人的節奏不同 ， 這太正常了 。
找到自己合適的成長節奏 ， 慢慢來 ， 有時候也會比較快 。
這次就先說到這里吧 。
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