1、與飲食有關(guān),如進食高嘌呤食物(喝酒、火鍋、海鮮、肉、海帶等);
2、服用藥物不當 , 像如阿司匹林、抗肺結(jié)核藥物、利尿劑等,也可誘發(fā)尿酸升高;
3、腎功能障礙問題,腎臟的一個主要功能是排出人體代謝活動產(chǎn)生的廢物,當腎臟功能受到損害時,尿酸不能有效排出體外,血中的尿酸就會升高;
4、其他:熬夜、肥胖、血液疾病、腫瘤等 , 這些病癥也容易導(dǎo)致尿酸升高 。
5、尿酸高的患者不能吃的食物比較多,比如說各種動物內(nèi)臟骨髓 。雞湯,魚肉以及煙酒茶咖啡等 。可以適當?shù)亩喑砸恍┖S生素b以及維生素c比較豐富的食物,比如說米面牛奶,雞蛋水果以及各種植物油在蔬菜內(nèi)不可以吃龍須菜,芹菜,菠菜 。如果尿酸高有引起其他的不適,還需要口服降尿酸的藥物 。
6、尿酸高不能吃什么:
(1)動物內(nèi)臟:如胰臟、肝、腎、骨髓、大腸(含嘌呤高) 。蔬菜:菠菜、小蘿卜等 。
【尿酸高的原因飲食禁忌】特別注解:因為菠菜等植物富含草酸 , 容易導(dǎo)致高草酸尿成倍增長 , 使得尿酸急增,加重腎臟負擔(dān) 。
(2)海鮮、貝殼類水產(chǎn)等 。
特別注解:龍蝦、蟹、牡蠣等海鮮、貝殼類水產(chǎn),綠藻類不能吃的原因:因為這些食物富含多糖,高蛋白質(zhì)等,這些會加重腎臟分解的負擔(dān),尿酸增高,所以不宜多吃 。
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