我們都清楚，肥胖的危害很大，不僅影響正常的生活，而且還會(huì)給健康造成很大的傷害 。所以 ， 健康專(zhuān)家指出，一定要積極對(duì)肥胖進(jìn)行預(yù)防，遠(yuǎn)離肥胖，這樣才可以讓身體更健康 。下面和360常識(shí)網(wǎng)一起來(lái)看看 。
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肥胖的發(fā)病率日益增加 ， 肥胖對(duì)人體的危害也十分大，近年來(lái)逐漸引起人們的重視 。
首先，肥胖可以引起內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂，患有糖尿病及高脂血癥的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加 ， 肥胖可以造成皮膚粗糙、松弛，肥胖患者往往會(huì)合并脂肪肝、膽囊結(jié)石等疾病 。
肥胖患者還可以損傷腎臟，導(dǎo)致腎炎、尿毒癥等疾?。?肥胖患者如果過(guò)度運(yùn)動(dòng)，不適宜運(yùn)動(dòng)的話 ， 會(huì)容易造成骨關(guān)節(jié)的損傷，造成負(fù)擔(dān)過(guò)重，骨關(guān)節(jié)病 。肥胖以及超重患者的腦組織比正常人少4%，早衰八年以上，所以肥胖是可以明顯的損傷大腦 。
肥胖還可以影響呼吸系統(tǒng) ， 引起睡眠呼吸暫停甚至猝死，肥胖可以造成心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，高血壓、冠心病的發(fā)病率明顯增加 。肥胖可以引起多種癌癥，比如子宮內(nèi)膜癌、腎癌、乳腺癌、肝癌、胃癌等，以及直腸癌和結(jié)腸癌的發(fā)病率也會(huì)增加 。
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肥胖是指人體出現(xiàn)體內(nèi)脂肪過(guò)多的現(xiàn)象，一般來(lái)說(shuō) ， 出現(xiàn)這種情況都是因?yàn)閿z入過(guò)多的食物或者是人體代謝改變所引起的，不但會(huì)給人的外表帶來(lái)不好的影響，還會(huì)影響到自己的身體 。那么肥胖的危害有哪些呢?會(huì)給人體帶來(lái)什么樣的壞處呢?
1、糖尿病
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，如果人體里的脂肪細(xì)胞太多，就需要胰臟來(lái)分泌多余的胰島素 ， 并且從血液中把糖分轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?。若是胰臟出現(xiàn)不勝負(fù)荷的情況，就會(huì)令功能衰弱，血液里面的糖分也不能增加，更不能進(jìn)行利用排出到體外，成為糖尿病的患者 。另外，肥胖的女性患上糖尿病要比正常女性患上糖尿病高四倍，所以基本上百分之70的糖尿病患者都比較胖 。
2、腎臟疾病
一般來(lái)說(shuō) ， 腎臟每天會(huì)將人體內(nèi)的血液過(guò)濾25次，這樣能夠清除到血液中的廢物和毒素，來(lái)維持人體里面的鹽分和水分以及其他物質(zhì)的平衡 。一旦人體的體重太重，就會(huì)對(duì)身體里面的主要器官帶來(lái)傷害 。所以 ， 大多數(shù)患者患上腎?。?都跟糖尿病和高血壓以及人體的肥胖有關(guān) 。因此，必須要適當(dāng)?shù)目刂谱约旱捏w重 。
3、影響懷孕
由于肥胖與多囊卵巢綜合癥互為因果關(guān)系 ， 導(dǎo)致肥胖會(huì)給懷孕帶來(lái)一些影響 。因?yàn)榉逝终呦胍獞言斜緛?lái)就艱難，心臟和血管以及呼吸都會(huì)比一般的女性重一些，一旦懷孕之后 ， 癥狀還會(huì)增加，還有可能會(huì)引起蛋白尿 。患有糖尿病的女性朋友，還有可能會(huì)產(chǎn)下畸形兒 。
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其實(shí)肥胖的危害遠(yuǎn)不止于此 ， 但很多朋友對(duì)肥胖本身意識(shí)不足 。對(duì)于肥胖大多數(shù)人有兩個(gè)誤區(qū) 。
1、輕視減重的困難程度：
重度肥胖患者男性減重成功不反彈不足1％，而女性也只有1.5％ 。不過(guò)很多人自以為餓兩天，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)就能“輕松”減重成功 。當(dāng)未培養(yǎng)良好習(xí)慣(或/和)激素調(diào)節(jié)時(shí)往往會(huì)大幅阻撓減重進(jìn)度；
2、不重視肥胖的危害：
肥胖往往是蠶食患者身體健康，很多肥胖引起的2型糖尿病患者 ， 重度肥胖的多囊卵巢綜合癥患者，重度睡眠呼吸暫停綜合癥的患者在去醫(yī)院就診時(shí)，大夫可能會(huì)說(shuō)“該減肥了” 。可能有些朋友會(huì)抱怨醫(yī)生“不負(fù)責(zé)”，但其實(shí)減重是最行而有效的治療方案 。
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